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Como controlar a compulsão por comida na quarentena?

Nutricionista conversou com o Band Cidade e dá dicas

Band Mais

18h00 - 18/04/2020

Atualizado há 1 mês

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Não tem jeito. Sem poder sair de casa para trabalhar ou fazer outras atividades, a geladeira e a despensa são os alvos preferidos. Muita gente simplesmente não consegue parar de comer enquanto assiste TV ou está deitado.

Só que a compulsão por comida pode se tornar um problema grave. Não só pela qualidade do que está se comendo – especialmente se você é viciado em salgadinhos e doces.

Veja o que uma nutricionista recomenda.

Band Cidade Primeira Edição

Nutricionista dá dicas: como controlar a compulsão por comida

Geplaatst door Band Mais op Donderdag 16 april 2020

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